The 13 Characteristics of a Child of an Alcoholic

酒精滥用者的子女通常被称为成人子女。这些孩子可能从小就面临许多挑战,包括家庭功能失调和父母酗酒的问题。然而,重要的是要认识到,并非所有这样的儿童都会发展出所有的13个特征。

以下是一些可能的特征:

1. 怀疑正常行为

  • 成人子女可能会以不同的方式解释周围人的行为,因为他们不理解或不熟悉正常的家庭互动。
  • 他们可能会猜测哪些是被期望的行为。

2. 难以完成项目

  • 当涉及需要长期努力才能完成的复杂任务时,酒精滥用者的子女可能会有困难。

3. 在真相和谎言之间摇摆不定

  • 这些孩子在说实话和说谎之间可能会挣扎,因为他们的行为是由愤怒或被忽视的感觉驱使的,而不是基于逻辑。

4. 自我评价过低

  • 这些孩子可能对自己的成就和能力持怀疑态度。

5. 难以享受到乐趣

  • 缺乏情绪支持和生活缺乏乐趣可能导致这种感觉。

6. 过于认真>

  • 经常感到需要承担起照顾整个家庭的责任。

7. 难以维持亲密关系

  • 酒精的影响或父母的不稳定性可能导致建立和维护亲密关系的困难。

8. 对变化反应过度

  • 面对环境中的任何变化,他们可能会变得过于敏感或焦虑。

9. 寻求频繁的认可和同意

  • 为了获得爱和支持,这些孩子可能会不断地寻求父母或其他信任的人的批准。

10. 感到自己与众不同

  • 可能是因为他们在情感上与父母分离或在酒精滥用家庭的经历。

11. 极端负责任或不负责任

  • 这种极端反应可能与父母酗酒的严重程度以及他们给予孩子的监管方式有关。

12. 极度忠诚,即使没有得到回报的证据

  • 当代价是值得的吗?

13. 冲动性强

  • 父母的不稳定性和缺乏结构可能导致快速做出决定,而不是考虑后果。

这些特征并不可怕,它们也不是一成不变的。每个孩子的症状可能会有所不同,而且随着酒精滥用得到治疗和控制,许多或全部特征可以消失。

应对策略

对于酒精滥用的子女来说,早期干预和支持服务至关重要。专业的治疗和教育可以帮助孩子了解自己的反应,并学会有效地沟通和管理自己的感受。

此外,家庭咨询和其他集体支持小组可以为孩子提供一个安全的空间,让他们分享经验和互相支持。通过这种方式,他们可以得到所需的情感支持,以及一个理解他们处境的朋友和家人的支持。

总之,酒精滥用对子女成长的影响可能非常深远,但这些特征并不定义一个人的整个生命周期、个性和社会地位。它们只是指出了在成长过程中可能需要额外支持的领域。记住,许多孩子能够克服这些障碍,在自己的生活中取得成功,拥有充实和满足的关系、职业和一个充满爱和支持的家庭。

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